Karaté - Budo  
  Eléments essentiels à la compréhension du karaté  
 

karaté

 
   
  >> Stage Luca Valdesi 27/11/2016 à Mons english français
Table des matières
Takedowns ou amenées au sol
 
  Introduction
  Histoire
  Styles de karaté
  Filiation des styles
  Objectifs du karaté
  Kihon, kata, kumité
  Principes physiques
  Analyse des kata
  Principes de combat
  Agression et stress
  Kumité en pratique
  Points sensibles
    Tête et cou
    Thorax et abdomen
    Membres
  Zen et karaté
    Japon et sacré
    Bouddhisme
    Zen
  Karaté et vide
  Préceptes
  Citations
  Conclusions
  Références
  Auteur
  Contact
  Le livre
   
Annexes
    Noms de kata
    Lexique kumité
    Lexique karaté
    Liens utiles
    Calendrier JKA
    Calendrier FFKAMA
    Clubs karaté Belges
    Kata Shotokan
    Kata Shitoryu
    Kata Goju-ryu
    Kumités
    Budo
    Amenées au sol
    Préparation physique
    Réanimation
    Plan du site

 

 

Les sports de combat et les arts martiaux privilégient très souvent une ou deux distances de travail. Il est intéressant d’observer d'autres disciples afin d'explorer chaque distance de travail mais également d'autres phases de combats. Cette analyse peut être utile en situation réelle mais aussi pour comprendre sa propre pratique.


Voici quelques exemples de techniques de corps à corps appelées takedowns (aménées au sol)
Cette liste de takedowns n'est pas exhaustive, elle comporte quelques exemples d'amenées au sol, fréquentes en MMA (mixed martial arts – arts martiaux mixtes).

Takedowns - amenées au sol Liens vers vidéos
1 Double leg takedown >> Vidéo
2 Blast double takedown >> Vidéo
3 Single leg takedown >> Vidéo
4 Single leg takedown (2) >> Vidéo
5 Bodylock outside takedown >> Vidéo
6 Bodylock takedown >> Vidéo
7 Outside trip takedown >> Vidéo
8 Duck under & throws >> Vidéo
9 Hip throw >> Vidéo
10 Inside leg trip takedown >> Vidéo
11 Knee pick - single underhook >> Vidéo
12 Running knee tap >> Vidéo
13 High crotch entries & takedowns >> Vidéo
14 Lateral drop >> Vidéo