Karaté - Budo  
  Eléments essentiels à la compréhension du karaté  
 

karaté

 
   
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Table des matières
Références
 
  Introduction
  Histoire
  Styles de karaté
  Filiation des styles
  Objectifs du karaté
  Kihon, kata, kumité
  Principes physiques
  Analyse des kata
  Principes de combat
  Agression et stress
  Kumité en pratique
  Points sensibles
    Tête et cou
    Thorax et abdomen
    Membres
  Zen et karaté
    Japon et sacré
    Bouddhisme
    Zen
  Karaté et vide
  Préceptes
  Citations
  Conclusions
  Références
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  1. Akermann E. Karaté: bunkais - katas. Les applications de combat des katas Shotokan. Paris: Amphora, 2007.
  2. Courtonne C. Physique et karaté. Le secret de la puissance. Paris: Chiron, 1996.
  3. Egami S. L'essence du karaté-do. Noisy-sur-Ecole: Budo Editions, 2010.
  4. Ferré J., Leroux P. Préparation aux diplômes d’éducateur sportif, Tome 1. Paris: Amphora 2009.
  5. Funakoshi G. Karaté-do. Ma voie, ma vie. Noisy-sur-Ecole: Budo Editions, 2007.
  6. Funakoshi G. Karaté jutsu. La bible du karaté. Noisy-sur-Ecole: Budo Editions, 2001.
  7. Habersetzer R. Karaté kata: les 30 katas du Shotokan. Paris: Amphora, 2004.
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  9. Juille G. Les racines du karaté-do. Noisy-sur-Ecole: Budo Editions, 2006.
  10. Kanazawa H. Karaté kata: tous les katas Shotokan. Noisy-sur-Ecole: Budo Editions, 2011.
  11. Kanazawa H. Karaté: techniques de combat. Noisy-sur-Ecole: Budo Editions, 2011.
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